氣溫一降就鼻塞，出門吹風打噴嚏，穿得比別人暖和卻反復流鼻涕……有些人的鼻炎最“怕冷”。在中醫看來，這種鼻炎往往與肺氣虛寒有關，身體陽氣不足，寒邪就像進入沒有鎖門的房子，直接侵襲鼻竅。人民日報健康客戶端邀請專家，教你用艾灸緩解肺氣虛寒型鼻炎。 {jz:field.toptypename/}

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在神經內科門診，這句話幾乎每天都在重演：“醫生，我昨晚又只睡了三個小時。” 20～60 歲的患者中，越來越多的人正在被睡眠問題“綁架”，他們把睡不著當成了常態，當成了焦慮的出口，甚至當成了一種“現代病”。然而，從醫學角度看，失眠絕不是簡單的“想太多”，也不是所謂的“意志力薄弱”，它是一種身體內部陰陽失衡、心神失養的生理和病理信號。 作為一名臨床醫生，我見過太多被安眠藥的依賴性嚇退，又被長期的疲憊折磨得心力交瘁的患者。今天這篇文章，我想跳出單純的西藥思維，從傳統醫學的智慧里，聊一聊一個被嚴重低估