（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)） 在社交媒體和小視頻中，充斥著各種被簡(jiǎn)化、誤讀甚至完全錯(cuò)誤的信息，讓“膽固醇”三個(gè)字變得讓人不安。事實(shí)上，膽固醇本身并非“惡魔”：它是一種人體自然合成的脂質(zhì)，對(duì)維持生命至關(guān)重要。 但毫無疑問，血液中膽固醇過高會(huì)逐漸在動(dòng)脈壁堆積，形成硬化斑塊，隨時(shí)間推移可能阻塞血管。一旦斑塊破裂，堵塞心臟或腦部供血，便會(huì)引發(fā)心肌梗死或腦卒中。因此，降低過高的膽固醇，是預(yù)防此類風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵措施。 膽固醇不是摧毀健康的洪水猛獸，而是身體與大腦不可或缺的物質(zhì) 人體約由30萬億個(gè)細(xì)胞組成，每個(gè)細(xì)胞的形態(tài)

劉蘭 中國(guó)首批免試注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師 北京營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)兼秘書長(zhǎng) 中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)社區(qū)營(yíng)養(yǎng)與健康管理分會(huì)副主任委員 中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)與健康分會(huì)常務(wù)委員 中國(guó)副食流通協(xié)會(huì)食育與健康產(chǎn)業(yè)分會(huì)常務(wù)委員 北京健康管理協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)副主任委員 北京科技記者編輯協(xié)會(huì)理事 參與“中美預(yù)防神經(jīng)管畸形和殘疾項(xiàng)目”參與《中國(guó)營(yíng)養(yǎng)科學(xué)全書》之《食物營(yíng)養(yǎng)學(xué)分卷》、《中國(guó)食物成分表2004》《食物生成指數(shù)》、《中國(guó)營(yíng)養(yǎng)工作回顧》和《知名專家進(jìn)社區(qū)談醫(yī)說病》叢書之《出生缺陷預(yù)防》、《營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)教材和輔導(dǎo)練習(xí)》等書目編寫,獲得

肝臟是人體重要的器官，它肩負(fù)著排毒、合成、消化和代謝等使命，可以說肝臟是全身最累的器官之一，所以一旦肝臟生病了，給健康帶來的影響將是致命的。 所以，要呵護(hù)好肝臟健康，就得學(xué)會(huì)去養(yǎng)。 很多人雖然知道肝臟很重要，也需要用心去呵護(hù)，但是談及如何養(yǎng)肝？其實(shí)都沒有很好的辦法。 有些人雖然知道中藥可以養(yǎng)肝，但是談及哪種中藥可以養(yǎng)肝，也并不是很清楚。 所以，為了能夠更好的呵護(hù)肝臟健康，關(guān)于養(yǎng)肝護(hù)肝的3種中藥，大家一定要牢記于心，生活中多使用，會(huì)給肝臟健康帶來意想不到的收獲。 1.甘草 說起甘草這種中藥，相信

【本期專家】范鐵兵 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院綜合內(nèi)科 副主任醫(yī)師 專長(zhǎng)：臨床擅長(zhǎng)治療慢性胃炎、胃潰瘍、消化不良、反流性食管炎、慢性結(jié)腸炎、腹脹、腹瀉、便秘等脾胃??；咳嗽、過敏性鼻炎、過敏性哮喘等肺系疾??；心慌、胸悶、氣短、失眠多夢(mèng)等心系疾?。环α?、自汗、盜汗、梅核氣、脫發(fā)、更年期綜合征、腰腿痛、慢性疲勞綜合征、免疫力低下等內(nèi)科雜病。 個(gè)人簡(jiǎn)介：執(zhí)業(yè)中藥師，先后拜師于中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院中青年名中醫(yī)、全國(guó)首屆名中醫(yī)，推崇“脾胃學(xué)說”，從脾胃入手調(diào)治百病。 學(xué)術(shù)任職：中國(guó)藥膳研究會(huì)理事 學(xué)術(shù)論著：發(fā)表期刊

1月13日，“全國(guó)兒童醫(yī)療健康宣傳平臺(tái)”在北京兒童醫(yī)院正式啟動(dòng)。該平臺(tái)由國(guó)家兒童醫(yī)學(xué)中心北京兒童醫(yī)院、咪咕文化科技有限公司、咪咕音樂有限公司、福棠兒童醫(yī)學(xué)發(fā)展研究中心等聯(lián)合發(fā)起，旨在打造一個(gè)權(quán)威、專業(yè)、公益的兒童健康信息傳播與醫(yī)療協(xié)作平臺(tái)，讓健康知識(shí)觸手可及，惠及更多家庭。 據(jù)了解，該平臺(tái)圍繞兒童健康服務(wù)中的實(shí)際需求，推出“全周期、多領(lǐng)域”的數(shù)智化解決方案。目前，已完成北京兒童醫(yī)院及其新疆醫(yī)院共1300余條健康科普視頻的上線，其中包含400余條可設(shè)置為視頻彩鈴的科普內(nèi)容，覆蓋兒童營(yíng)養(yǎng)、季節(jié)疾病

2025年12月14日，中國(guó)農(nóng)業(yè)科技國(guó)際交流協(xié)會(huì)食物營(yíng)養(yǎng)與大健康分會(huì)成立大會(huì)暨2025食物營(yíng)養(yǎng)化轉(zhuǎn)型發(fā)展大會(huì)召開。會(huì)議以“營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)型，健康升級(jí)”為主題，深入研討了供給端營(yíng)養(yǎng)型農(nóng)產(chǎn)品、營(yíng)養(yǎng)健康食品產(chǎn)業(yè)發(fā)展痛點(diǎn)問題、消費(fèi)端大健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展模式與路徑。 國(guó)家科技特派員專家委員會(huì)主任委員、復(fù)旦大學(xué)一級(jí)教授、科技部原副部長(zhǎng)張來武深入闡述了“六次產(chǎn)業(yè)化理論與主動(dòng)健康”的創(chuàng)新發(fā)展范式，為構(gòu)建融合生產(chǎn)、加工、服務(wù)于一體的現(xiàn)代農(nóng)業(yè)與健康產(chǎn)業(yè)體系提供了理論指引。他強(qiáng)調(diào)，需要打破傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)之間的界限，通過跨界合作、產(chǎn)業(yè)聯(lián)

近日，由深圳市醫(yī)療保障研究會(huì)與中國(guó)運(yùn)籌學(xué)會(huì)醫(yī)療運(yùn)作管理分會(huì)共同主辦的“2025年智慧醫(yī)保與未來健康學(xué)術(shù)年會(huì)暨深圳市醫(yī)療保障研究會(huì)第二屆第二次理事會(huì)”在深圳大學(xué)舉辦。 大會(huì)以“數(shù)智融醫(yī)保，協(xié)同筑健康”為主題，得到深圳市醫(yī)療保障局等單位的支持。來自清華大學(xué)、北京大學(xué)、華中科技大學(xué)、中山大學(xué)、四川大學(xué)等高校的知名學(xué)者，各級(jí)醫(yī)保部門代表，香港大學(xué)深圳醫(yī)院、深圳市兒童醫(yī)院等醫(yī)療機(jī)構(gòu)代表齊聚一堂。通過主旨報(bào)告、圓桌論壇、平行分論壇等形式，與會(huì)嘉賓深入交流，共商數(shù)智賦能醫(yī)保發(fā)展之路。 深圳大學(xué)黨委副書記吳報(bào)

證券時(shí)報(bào)·數(shù)據(jù)寶統(tǒng)計(jì)，思派健康在港交所公告顯示，1月14日以每股2.710港元至2.890港元的價(jià)格回購(gòu)123.90萬股，回購(gòu)金額達(dá)350.34萬港元。該股當(dāng)日收盤價(jià)2.850港元，上漲2.89%，全天成交額515.37萬港元。 自1月9日以來公司已連續(xù)4日進(jìn)行回購(gòu)，合計(jì)回購(gòu)339.02萬股，累計(jì)回購(gòu)金額948.43萬港元。 其間該股累計(jì)上漲2.89%。 今年以來該股累計(jì)進(jìn)行7次回購(gòu)，合計(jì)回購(gòu)406.26萬股，累計(jì)回購(gòu)金額1114.21萬港元。（數(shù)據(jù)寶） 思派健康回購(gòu)明細(xì) 日期回購(gòu)股數(shù)（萬股）

新京報(bào)貝殼財(cái)經(jīng)訊 1月14日，華人健康公告，蘇州賽富、黃山賽富、騰元投資、長(zhǎng)菁投資(合稱“賽富投資”)合計(jì)持股2010.52萬股，占5.03%，擬自2026年2月5日至2026年4月30日，以集中競(jìng)價(jià)或大宗交易方式減持不超過800萬股，占2%；其中在任意連續(xù)90日內(nèi)通過集中競(jìng)價(jià)或大宗交易減持比例分別不超1%。本次減持股份來源為首次公開發(fā)行前持有，減持原因?yàn)橘Y金安排需要。

1月14日，78家重慶A股上市公司中有31家上漲，1家平收，46家下跌。 數(shù)據(jù)顯示，華邦健康以上漲10.10%（漲停）位居第一，太陽(yáng)能以上漲10.00%（漲停）列漲幅第二，博騰股份以上漲7.30%列漲幅第三。 華邦健康漲10.10%列日漲幅第一 華邦健康報(bào)收5.45元，日漲幅10.10%（漲停），列第一，換手率9.16%，今年以來的漲幅為14.02%。 華邦健康以大健康產(chǎn)業(yè)為核心，業(yè)務(wù)涵蓋醫(yī)藥、醫(yī)療、農(nóng)化、新材料和旅游等。 2025年前三季營(yíng)業(yè)總收入90.86億元，同比增長(zhǎng)1.98%；歸母凈利