小伙跑步時頭暈摔倒在地 顱內出血近百毫升
2026-01-18“謝謝你們，醫生，那天醒來發現自己不能說話了，我的心里又急又恐懼，幸虧有你們！”3月6日，在長沙市第四醫院神經外科病房，病床上坐著的年輕小伙小郭緊緊握著神經外科
馬拉松跑者的8大特點！據說跑步大神都符合
2026-01-18喜歡晨跑的跑者請注意！千萬別做這7件事 能跑馬拉松的人，都很優秀，這是一個事實！ 只要挑戰過馬拉松的人都知道，馬拉松真的是一種無聊的運動，把左腳放在右腳前面，再
男子魯迅公園跑步猝死 三位姑娘曾接力搶救
2026-01-183月12日下午，虹口區魯迅公園內，一名跑步鍛煉的中年男子突然倒地昏迷不醒，三位休班護士正巧路過，立即對男子實施心肺復蘇和人工呼吸，輪番施救直到急救人員趕到現場。
跑步是傷害關節還是保護關節？看這篇就知道了
2026-01-18生命在于運動，跑步這項運動是人們最喜愛、最常見的一種運動。人們之所以喜愛跑步這項運動不僅由于這項運動簡單，還由于跑步鍛煉給人們的健康帶來的好處也是很多。 跑步鍛
跑步提速關鍵：7個方面讓你變得更快！
2026-01-18如果你希望能夠PB，提高自己的速度，可以好好利用這段時間從7個方面讓自己變得更快。 變換訓練強度 讓自己變快有一種最簡單的方式，就是放棄最普通的訓練計劃。如果跑
疫情下7個正確跑步計劃！來看看你做到了幾條？
2026-01-18身為跑者，受疫情的影響，很多訓練和比賽計劃都被打亂了。無論國內國外，賽事和各種跑步訓練營，取消的取消、延期的延期，這令很多癡迷的跑者一下子似乎失去了目標和動力。
谷愛凌北京街頭跑步 半馬用時1小時41分
2026-01-18今天#谷愛凌跑半程馬拉松#的話題，瞬間吸引了廣大跑友的關注，不少網友抓拍到了谷愛凌在北京街頭晨跑的照片，她跑步時表情輕松，而她的母親則騎著自行車跟隨。 初春的北
“久坐”比跑步更傷膝蓋 3招避開久坐的危害
2026-01-18美國醫學期刊《骨科與運動物理治療雜志》曾發表過一項研究，發現健身跑步者的關節炎發生率為3.5%，而久坐不動人群的關節炎發生率為10.2%。 客觀數據告訴我們，久
簽下董國建張德順 這個跑步俱樂部要起飛？
2026-01-183月16日是董國建的生日，這一天，一個叫做正保跑步俱樂部的組織宣布董國建加入，董國建轉發官宣的微博，表示與對方攜手，希望中國馬拉松越來越好。 無獨有偶，昨天是張
大學生跑步猝死！醫生提醒：猝死有個“黑三角”
2026-01-18近日，山西財經大學女大學生跑步猝死的新聞引發關注。 3月27日，山西財經大學針對此事發布一則情況通報提到，在集體慢跑中，該同學慢跑約200多米后突然倒地。可惜經
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