一到冬天，不少男性都會發現一個尷尬又真實的問題：手腳總是冰涼，捂多久都不暖，晚上鉆進被窩，腳還是涼的，白天精神也提不起來。 很多人以為這是天氣冷、穿得少，其實穿再厚也不管用，真正的原因，多半出在身體內部。 在中醫里，手腳冰涼并不是“冷”，而是陽氣運行不暢。陽氣像身體里的“小火爐”，火力足、路通暢，熱量才能送到四肢末端；一旦脾腎虛弱、氣血不足，熱量到不了手腳，自然就冷。 為什么男性更容易手腳冰涼？ 很多男性平時工作忙、壓力大，久坐不動、熬夜多、吃飯不規律，再加上愛喝冰飲、晚餐吃得重，時間一長，脾

點亮星標 寒潮預警！近日多地開啟了"斷崖式降溫"，還伴隨大風、雨雪，你感受到寒冷了嗎？ 嚴酷的冬季對全身的每一個器官來說都是考驗，尤其是腦血管！降溫了，一定要注意這 3 個怕冷的反應！ 腦血管病，最喜歡冬天！ 腦血管病是由于各種原因導致腦血管病變或血流障礙所引起的腦部疾病。包含缺血性和出血性兩大類，及頭頸部動脈粥樣硬化、狹窄或閉塞等其他腦血管疾病。 ? 缺血性腦血管病：包括急性缺血性卒中（即腦梗死）、慢性腦缺血等； ? 出血性腦血管病：包括腦出血、蛛網膜下腔出血等。 腦血管病，最喜歡冬天找上門