莊閑和游戲app 養生還是上刑？別踩趾壓板的疼痛紅線
2026-01-21近來，隨著"趾壓板超慢跑""踩趾壓板助眠"等養生法風靡網絡，加之一些綜藝節目也將趾壓板當成游戲道具，讓這個足底保健神器"名聲大噪"，引得更多養生愛好者紛紛效仿。有人甚至憑借對"痛則不通"的自行理解，誤認為踩趾壓板就要越疼越好，踩越久越"通"。更有甚者，在忍痛進行了 20 分鐘的趾壓板慢跑后，足底血管破裂噴血、不能正常行走，新聞一出即沖上熱搜榜。 那么，趾壓板究竟能不能用于日常足底養生保健，是不是人人都適合在趾壓板上運動？平日大家使用趾壓板時要注意別踩哪些"疼痛紅線"？今天就請針灸科的醫生為大家
莊閑和游戲app 失眠后心煩意亂，如何自我保健和食療安眠？
2026-01-21▼本文作者▼ 失眠，是 21 世紀的一大難題。 有 1/3 以上的人一生可能會經歷不同形式的失眠，失眠逐漸成為了一種常見的睡眠障礙。 據統計，美國有 1/3 成年人存在睡眠障礙，日本、加拿大、芬蘭、法國這一比例分別達到 21%、18%、12%、19%。 失眠對個體及社會均有很大影響，1988 年美國僅因為失眠所致的交通事故費用就高達 430 億～560 億美元。美國國家睡眠障礙研究委員會報告，1990 年用于失眠癥的支出為 154 億美元，1995 年為 139 億美元。 {jz:field.
莊閑和游戲app 女星零緋聞從來不接吻戲，就連初吻都給了自己老公
2026-01-21前段時間，西北錘王狠狠火了一陣—— "你不像話" "我錘死你" "你對我好的太過分，我也要捶你"。 結果 秀蓮肚子疼上醫院檢查，醫生告訴她是因為兩個人夫妻生活過于頻繁，導致懷孕了。 網友—— 原來，都是這樣"錘"的啊 ~ 怪不得，叫《頻繁的世界》呢 ~ 玩梗歸玩梗。 而劇中少安真正的老婆，其實是田曉霞！！！ 劇中的田曉霞，就像一束耀眼的光，照亮了整個《平凡的世界》。 她出身高貴，卻沒有絲毫的嬌縱之氣；她美麗大方、才華出眾，膽識過人，是一個充滿理想和激情的青年，也是孫少平的精神導師。 當她出現在
莊閑和游戲app 《鬼滅》票房大跌上熱搜，被質疑虐粉割韭菜，網友共情資本遭吐槽
2026-01-21《鬼滅之刃》從上映開始票房就被關注，連續四天蟬聯票房日冠軍，粉絲戰斗力一直很雞血。 可現在它票房大跌的消息上了熱搜，票房相比起前一天跌了 5000 萬左右，走勢不太樂觀。 這部電影的退票率也是格外的高，第一天的退票率都接近 40% 了，放在今年的所有作品里都算拉垮，年初被罵爛片的《射雕》，都沒有這么高的退票率。 很多網友自然也聯想到最近的中日問題上，中日關系暴雷后，幾個中國市場比較大的品牌股價都發生了大跳水，若說這部電影受了影響也很合理。 可也有理智的網友發現了不對勁，這部電影本來就不靠路人盤
莊閑和游戲app 被男女共同抵制，她新片還是9.2
2026-01-21= 豆瓣開分 9.2。 卻被很多人認為，這是一部"女拳片"。 果真如此？ Sir 花了一個周末的時間看完了整部劇，卻發現所謂的懸疑、女性題材，只是它呈現出的最表層的樣子。 它說的雖然是一場孩子失蹤案件。 甚至略顯狗血。 但表達的，卻是中產家庭、乃至所有現代人都不斷迷失、以致互害的真相—— 都是她的錯 ALL HER FAULT P.S. 本文含劇透，建議看劇后閱讀 01 虛假 孩子失蹤了。 瑪麗莎按照約定的時間地點，去接孩子麥洛。 但對方竟毫不知情。 誤會？ 瑪麗莎慌張地確認一切，手機號、約定
莊閑和游戲app 收手吧郭富城！2小時電影注水1個半小時，這情懷騙不動內地觀眾了
2026-01-21如今的大熒幕電影，都拿陣容當遮羞布了。 似乎明星越多，就能掩蓋電影本身的短板瑕疵，觀眾就會傻乎乎的被割韭菜。 但上幾次當，大家已經長記性了。 那些還在用這種方式"坑蒙拐騙"的電影，注定要搬起石頭砸自己的腳。 比如《內幕》。 這部電影的陣容，放在港片里的確可以稱得上前無古人，后無來者了。郭富城坐鎮，還有任達華、吳鎮宇和方中信等演員加盟。 相當標準的"老法拉利"組合。 放在前幾年，這樣的陣容首日票房過億，總票房 10 億 + 不要太輕松。 但被《明日戰記》、《風林火山》等電影欺騙過的觀眾，不吃這一
莊閑和游戲app 《瘋狂動物城2》盜版猖獗，網上四元錢就能下載，俄羅斯公開放映
2026-01-21《瘋狂動物城 2》在國內上映 12 天票房突破 30 億，貢獻了全球票房的 51.4%，成為全球最大的票倉。 不僅如此，該片還超越前作《瘋狂動物城 1》15.38 億元的總成績，刷新《復仇者聯盟 4》保持的進口片單日票房紀錄，單日觀影人次 1875 萬創動畫影史第一。 但與此同時，層出不窮的盜版也開始出現。 盜版有兩種，一種是版權直接流出，《瘋狂動物城 2》這次則是第二種情況，盜攝。 盜攝出的資源會通過渠道販賣。 在有些二手平臺上，盜版商家標注"高清畫質、可投屏""完整時長 + 雙盤秒發""國
莊閑和游戲app “華鼎獎”入圍好萊塢殿堂級榜單，為亞洲電影撐起全球話語權？
2026-01-21從"華鼎獎"入圍" 2026 好萊塢十大殿堂級娛樂獎項"榜單就可以看出，東西方娛樂市場的"此長彼消。" 縱觀整個榜單，除了"全球電影和電視藝術華鼎獎"外，其他上榜的娛樂獎項，不管是電影、電視、還是音樂品類，全都是西方娛樂市場的"老面孔。" 再看位列榜單前三的奧斯卡金像獎、艾美獎和金球獎，也就差不多能明白，全球電影、電視這個品類，基本上還是以西方娛樂頭部"奧斯卡"為主。 西方主流娛樂的"操盤手"們，在當下西方娛樂整體萎靡的情況下，依然想將娛樂產業掌控在自己手中。 其他不說，光說榜一的"奧斯卡"，
莊閑和游戲app 看了《阿凡達3》首映禮，才知道：“豪門貴婦”和影后的區別！
2026-01-21《阿凡達 3》在三亞的首映禮上雖然來的明星不多，但是各個都咖位很大。 既有豪門貴婦前來觀禮，也有國際影后、視后爭艷。 看了影后、視后們這次的狀態，更能夠感受到娛樂圈的內卷，和豪門貴婦間對比很鮮明。 章子怡是在場的所有女名人里狀態最好的，有種獨霸全場的女王范，單看她選擇的服飾，都能看出她的野心勃勃。 在場其他人大多都穿著黑灰色系服飾，比較低調樸素，而她一個人穿著閃閃發光的流蘇裙，無論走在哪里都非常顯眼。 因為太急于表現，她大談自己配音時的趣事，還秀了一把英語，反而還被嘲了。 楊紫瓊現在已經貴為奧
莊閑和游戲app 收手吧陳浩民，56歲翻拍《狄仁杰》擦邊賣肉，首日票房僅9萬
2026-01-21近日《狄仁杰之彼岸奇花》網絡首映。 這些年狄仁杰這個 IP 成為了網大的香餑餑，基本上都是在山寨模仿徐克版的《狄仁杰》，可惜幾乎都是制作粗糙的爛片，只會故弄玄虛，這部《狄仁杰之彼岸奇花》也一樣。 一個劇本拍了 4 部爛片，陳浩民收手吧，新片賀歲檔上映，票房僅 9 萬！ 56 歲的陳浩民無疑是一手好牌打的稀爛的代表明星。 《天龍八部》的段譽加上《封神》哪吒還有很多經典港劇，讓陳浩民在內地觀眾中人氣極高，可他卻選擇了炒冷飯賣情懷這條路，2017 年轉型拍網大之后，光是《濟公》系列就拍了 10 多部
備案號: